Consejos Dermatológicos para disfrutar correctamente de nuestra playa de Las Canteras

Última actualización hace 2 años por MiplayadeLasCanteras©

Por Jesús Domínguez Silva (dermatólogo).

1- Aplicar FILTRO SOLAR 20 minutos antes de la exposición solar, sobre la piel limpia y renovar la aplicación cada dos horas aproximadamente.

2- Usar filtros resistentes al agua.

3- Debemos ser muy rigurosos en la protección solar de los niños. No llevar menores de 6 meses a la playa

4- Las pieles muy delicadas deberian no ir a la playa entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde.

5- La exposición solar debe ser siempre progresiva.

6- Debemos ser conscientes de que en un día nublado, aunque no tengamos la percepción de calor, el 80% de la radiación ultravioleta llega a nosotros y, por tanto, debemos protegernos igualmente.

7- En el agua y en la sombra también estamos expuestos al sol y, por tanto, también debemos protegernos.

8- Perder el pelo en Canarias no es solo una cuestión estética. Los cánceres de cuero cabelludo casi solo se ven en calvos. Si no tienes pelo usa GORRO.

9- No camines descalzo por el paseo de la playa ,ni por ningun sitio salvo la playa.USA CHOLAS evitaras hongos y papilomas.

10- No conviene usar COLONIAS ni perfumes si vas a ir a la playa, pues el sol puede manchar tu piel por muchos meses. También lo hacen algunos fármacos, consulta su información

11- El protector solar mas barato es la ropa y si es oscura es el mas eficaz.

12- El protector TOTAL, pantalla TOTAL, etc, no existe es una gran MENTIRA de la industria Farmacéutico-Cosmética.

13- Al llegar a casa, y tras la ducha, debemos hidratar la piel. Lo mas caro no siempre es lo mejor. Lo NATURAL, que esta de moda, no siempre es inofensivo y no tiene controles.

14- El pelo NO se cae de lavarlo como creen muchos, después de la playa debemos hacerlo.

15- Debemos acudir a nuestro dermatólogo si observamos algún cambio en la forma, tamaño o color de nuestros lunares (nevus) o aparición de nuevas manchas

Si quieres algunos consejos mas puedes seguirnos en Twitter : @dermatosilva

¿Le ha resultado interesante o útil este contenido?

Valora este post

Promedio de la valoración 0 / 5. Valoración: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este post.

Nos alegramos que te sea interesante o útil este post.

¡Sígueme en las redes sociales!

¡Siento que este contenido no haya sido de tu agrado!

Dime: ¿cómo puedo mejorar este contenido?¿ Has visto algún error?

Leave a Reply

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Translate
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Tu navegador utiliza un bloqueador de anuncios que impide el correcto funcionamiento de esta web

Hola, tienes instalado una extensión que bloquea los anuncios. Nuestra web sobrevive gracias a esta publicidad. Para poder seguir navegando, desactívalo en los ajustes de tu navegador o desde la aplicación que bloquea la publicidad. Gracias 

Hi, you have an extension installed that blocks ads. Our website survives thanks to this advertising. In order to continue browsing, deactivate it in your browser settings or from the application that blocks advertising. Thanks