Este tipo de entrenamiento físico, cada vez más practicado, se basa en el uso del propio peso corporal para trabajar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y la coordinación, sin necesidad de máquinas ni equipamiento complejo.
Los nuevos aparatos se encuentran ubicados junto a la recientemente instalada pista de skate-surf, conformando un espacio deportivo más amplio y variado, pensado para usuarios de diferentes edades y niveles de preparación física. La incorporación de estos elementos amplía las posibilidades de actividad al aire libre y fomenta la práctica deportiva en un entorno abierto.
El equipamiento incluye diferentes estaciones destinadas a ejercicios funcionales y de calistenia, con barras de dominadas y elementos de trepa que permiten trabajar la coordinación acrobática y las extremidades superiores. Asimismo, supone la instalación de una triple barra de flexiones para ejercicios de fortalecimiento y coordinación, así como una estación doble con poste de escalada y anillas de gimnasia, orientada a ejercicios de fuerza y trepa.
La instalación se completa con una estación específica para el tren inferior, diseñada para la realización de ejercicios pliométricos, y una estación abdominal con doble inclinación, destinada al fortalecimiento del core y del tren superior.



