La foto de portada fue tomada mientras la marea bajaba en la playa de la Cícer. Aquí podemos observar lo que se conoce como una corriente de resaca. Estas peligrosas corrientes generan un movimiento de salida entre las olas rompientes, siguiendo el principio de los vasos comunicantes.

Si eres un bañista y te atrapa la corriente, puedes encontrarte en una situación peligrosa, especialmente si caes en pánico.

Aquí tienes algunos consejos para evitar problemas si te atrapa la corriente:

1. Mantén la calma e intenta controlar el pánico.

2. Si nadas, no lo hagas contra la corriente. Escapa nadando a 45 grados a través de ella (ver imagen inferior). Una vez fuera de la corriente, permite que las olas te lleven de vuelta a la orilla.

3. Si estás fuera de la corriente y te sientes agotado, intenta flotar: relájate y recupera energías. Luego nada paralelo a la playa, hacia donde las olas rompen, pues te llevarán a la orilla.

4. Si estás en una playa con servicio de salvamento, levanta la mano y espera, flotando y tranquilo, a que vengan a rescatarte.